Tener amigos y cuidar su amistad nos hace vivir más, lo dice la ciencia

Personas bonitas de corazón, buenas personas, personas que aportan a tu vida, que te ayudan, que te hacen ser mejor, que velan por ti, que desean lo mejor para las personas que les rodean. Esas son las persona que debiéramos tener a nuestro lado. Es bueno tener personas bonitas a tu lado que te muestren que, efectivamente, todos los días sale el sol, y que no tiene que ser todo malo solo por haber despertado con un vacío dentro de ti. Yo conozco personas así, son indispensables, te hacen ser mejores, te ayudan a que te sientas mejor contigo mismo. No hay envidias, no hay malas intenciones, no hay reveses.

Inmediatamente, me preocupé por si le podría haber ocurrido algo a alguien relativamente cercano. Recordé las ocasiones en que yo misma estuve allí, pensé en que una buena amiga mía y sentí, en ese momento y como muchos de vosotros, eso de "yo soy París". Lamenté profundamente las vidas segadas de quienes trataban de resarcirse a través del ocio una noche de viernes y, sin comerlo ni beberlo, en su lugar encontraron terror y muerte. Intenté calibrar las dimensiones de la angustia en los instantes de shock y confusión, de la lucha extrema por la supervivencia de quienes se fingían muertos o se debatían entre la vida y la muerte a la espera de auxilio. Como si se hubiese abierto una nueva fractura en la relativa ilusión de invulnerabilidad que nos ayuda a todos a conducirnos por la vida con relativa seguridad. La empatía se define típicamente como la capacidad de experimentar las emociones del otro o como la facultad de adoptar mentalmente su perspectiva. En líneas generales, se suele efectuar una distinción entre empatía emocional y cognitiva. La dimensión cognitiva de la empatía podría estar influenciada por el conocimiento del otro, de modo que daría cuenta del porqué reaccionamos como resortes ante lo ocurrido en París y no, por ejemplo, ante lo sucedido en Beirut horas antes.